整膚あったかい手としての今後の活動や講座についての相談や打合せもあり、以前から気になっていたお店のランチに行ってきました



チャーハンランチ1,000(税込み)と、ラーメンをシェア

私はピリ辛チャーハンと小籠包を選びましたが、チャーハンは3種類から選べ、小籠包か本日の点心かも選べます(^_^)b

ラーメンランチもあるのですが、点心ランチも食べたい！！とのことで、ラーメンは単品で注文してシェアしました

ラーメンは醤油(背脂抜き)を注文しましたが、塩・豚骨・味噌もあり、醤油と豚骨が人気だそうです

他にもいろいろランチがあり、一番値段が高いコースランチでも2,000円（税込み）なので、思っていたよりお値打ちでお腹もいっぱいになります

美味しかったですし、お店の方は皆さんとても感じが良く親しみを感じる方々で、また行きたいなぁと思うお店でした

ドリンクバーは冷たいもののみでそれ程種類はありませんが、ランチだとプラス100円（税込み）とお得ですし、ホットコーヒーが飲みたい方は単品で注文出来るそうです(^_^)b

いろいろ丁寧に教えてくださるので、もしわからないことやお値打ちにいろいろ食べたい場合は、店員さんに聞いてみると良いと思います



蒸籠(SEIROU）さん

岡崎市大西2-15-8

※ランチは11：00～15：00(L.O14：30)で、水曜日が定休日だと思います



本日再度今後の整膚あったかい手としての活動について話し、今後の助健容講座についてと先日の講座のご報告を致します

新型コロナウイルス感染拡大防止の為延期になっておりましたが、6月12日(金)によりなん第1期助健容講座(5回目・最終回)を無事行うことができました

事前の検温やマスク着用の他、消毒や換気の徹底、密にならないよう利用人数の制限や名簿の記入などいろいろ今までとは違うこともありましたが、久しぶりに体をしっかり動かすことができ、参加された方も終了時にはスッキリ感と心地良い疲れを感じていらっしゃるようでした

第2期助健容講座についてはいろいろと悩みましたが、継続を希望して下さる方がいらっしゃることもあり、withコロナの今だからこそ皆さまの心身の健康の為にも、感染防止対策を徹底した上で継続して講座を行うことに致しました


よりなん第2期助健容講座(全5回)の第1回目は、7月31日(金)10：00～11：30第6活動室です

以降、8月21日(金)10：00、9月9日(水)13：30、10月14日（水）13：30、11月25日（水）13：30

で行う予定です（延期した為9月より曜日と時間が変わっていますが、現在部屋の空きが無いためご了承下さい）

全5回で、基本の運動を呼吸と合わせて行えるよう進めていきますが、ご都合により途中からのご参加や、まずは助健容を知っていただく為にも1回のみのご参加も可能です

人数制限がありますので、講座参加には事前のお申し込みが必要です

お申し込み・お問い合わせは、岡崎市市民活動団体・ボランティア活動団体『整膚あったかい手』よりなん助健容講師担当：小嶋090-1477-6316（裕美助健堂）まで、ご連絡ください