コロナ禍により、オンラインでの仕事や授業に変わった、夏休みで子供がYouTubeを見たりゲームばかりしている・・・という話を多く聞きます

うちの子はゲームはしませんが、紫外線で疲れた目や宿題を頑張った時の目の疲れなど、

1日頑張ってくれた目に〝ありがとう〟の感謝の意を込めてケアをしてあげると、

視力低下やものもらいなどが出来てしまった時の早い改善にも効果的ですよ



親指と人差し指で、まぶた(真ん中あたりのくぼんんだところ)の皮膚を、とても優しく軽くつまんで、少しひっぱって、優しく戻します

〝ぶどうの皮をむくように〟行ってみて下さい(^_^)b

両手でも片手でも良いですが、心地良い早さで1分行って下さい

まゆげをひっぱるのもとても気持ちが良く、視界もスッキリします

眼球を動かしたり、緑をみたり、ピントを合わせる運動や目のストレッチも良いですが、

パソコンやゲームを1時間したら、1分整膚して、寝る前のケアで更に1分行うと、とても良いと思います

簡単ですので、是非お試し下さい


セルフ整膚のご指導や親子整膚指導を60分5,000円(税込み)で行っておりますので、強さや早さなどひっぱり方や場所がわからない方は、オンラインでお伝えするのは難しいので、是非一度ご来店下さいませ

1回のご指導で、その日からご自宅でケアしていただけますよ

ご予約は、裕美助健堂090-1477-6316まで。