今日は、高年者センター岡崎での〝きらりシニア塾〟のスタッフとして参加しました

岡崎市市民活動団体・ボランティア団体『整膚あったかい手』の本日の講師とスタッフの中で、高年者センターさまに入るのが初めてなのは私だけ

今期初の〝きらりシニア塾〟の初日が高年者センター岡崎でしたので、午後の講座前に初ランチ



本日のメインがお肉とお魚が選べるようで、私はお魚をチョイス

小鉢は2品選べ、マカロニサラダやベーコンと白菜の煮付け、コロッケ、フルーツなど5種類ほどありました

私はお漬け物は食べませんでしたが、2種類のお漬け物を好きなだけ食べられます

平日の金曜日の12時ちょっと過ぎでしたが、数分で作って下さり、席も空いていましたよ(^_^)b

ランチは490円（だったと思います）と、とってもお得

見た目は少ないかな？と思いましたが、食べてみると私でも満腹になるくらいの量でした

他にもうどんや丼もの、カレーも有りました

とても良い雰囲気で、どなたでも気軽に入れると思います

カラオケをされたり、講座を受けられたり、運動されたり、お風呂に入られたり、ゆったりとテレビを見られたり

岡崎の歴史や日本の歴史などの書籍が置かれた図書館や、モーニングやカップラーメンやサンドイッチ、珈琲やココアもいただけるカフェもあり、ゆったりとしながらもとても楽しい雰囲気のところでしした

お一人で行かれても、すぐにお友達が出来そうな、とてもあたたかい雰囲気の場所で、初めての方でもお一人でも大丈夫だと思います

きらりシニア塾では、定員を超えるお申し込みがあり、男性も女性も皆さま熱心にセルフ整膚を一緒に行って下さり、1時間はあっという間でした

お一人お一人、短時間ですが体験していただけるようにし、「とても優しい」「顔だけで体までポカポカする」など、整膚の良さを気づいてくださったことに感謝しております

受講中は、スタッフの皆さまもとても熱心にセルフ整膚をして下さったり、ご質問もしていただいて、とても嬉しく思います

また皆さまにお会いできたら嬉しいです

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