ブーログ › ひふつまみ美容♡癒しと健康♡愛知県岡崎市の整膚(せいふ)「裕美助健堂」

2019年01月16日 23:34  カテゴリ:講習会・出店などのお知らせとご報告

美容と健康に役立つセルフケア講習会♡よりなんで学べます!!

岡崎市市民活動団体『整膚(せいふ)あったかい手』の講習会のご案内ですわーい




皮膚を心地良くつまんで引っ張って、血流やリンパ・気の流れを整える整膚(せいふ)しあわせ

新陳代謝も活発になり、シミの予防や改善など美肌効果もキラン

この時期の乾燥肌やアトピー、喉の痛みや咳の緩和、自律神経のバランスを整えるのにも効果的ですよ(^_^)b

筋肉にダメージなく、凝りも改善しますにこにこ

体温もUPし基礎代謝もUPするので、太りにくい健康な身体になるので、冷えや体重が減りにくくなった方にもオススメですわーい

月1回程の施術だけではなかなか効果があらわれにくいですし、頻繁に施術に来ていただくお時間のない方も多いですよね元気

3日で身体はもとにもどると言われています。

戻らない為には、ご自分もしくはご家族が毎日ケアをされるのが一番です(^_^)b


今回は、しっかり学べるように、5回コースで講習を行いますにこにこ

2月1日(金)、3月1日(金)、4月17日(水)、5月16日(木)、6月27日(木)10:00~11:30

岡崎市南部地域交流センター・よりなん(部屋は毎回変わります)

講習費は、初回5,000円(教材費・初回講習費込み)

教材は書籍『整膚美容法』5,000円を使用します。

2回目以降は1回につき講習費1,000円です。

※筆記用具をご持参下さい。
※受講中はコンタクトが外せるようにしておいて下さい。(目の周りの整膚時)
※締め付けのないラフな服装でお越し下さい。

出られない分は、なごみんでの講習に振り替えが出来ます。(講習内容は変わる場合があります)


ご予約は、裕美助健堂090-1477-6316でもお受けしております。

皆さまのご参加をお待ちしておりますわーい

  


Posted by 裕美助健堂 │コメント(0)

2019年01月14日 22:10  カテゴリ:その他

やっと行けました♡ケーキも美味しかったぁ~♡

お店の横を通りながら、長年気になっていたのに行っていなかったお店に行ってきましたわーい




岡崎市洞町のTOY BOX(トイボックス)さんですにこにこ

平日もお得なランチがあるようですが、平日以外もランチをされていたので、レディースランチを注文元気

お肉とお魚からメインを選べ、ケーキも選べましたにこにこ

レディースランチですが、男性もオッケーグッド

1,650円で、もちろん飲み物も付いてます(^_^)b

キッズメニューもあったし、お子さま連れにもオススメにっこり

カクテルやワイン・シャンパンや焼酎など、お酒の種類も多かったので、夜もオススメですワイン

あまりケーキは頼まないのですが、店内に入った時に美味しそうなケーキを見てしまったので、珍しくケーキの付いたセットを頼んでしまいました・・・しっしっし

チーズタルトもガトーショコラも美味しかったぁ~ハート

年に数回子供も連れてやすらぎ公園へお墓参りに行くので、今度は子供と一緒に行こうかなわーい


最近美味しい物を食べ過ぎて体重が増加中・・・ええと(汗)

そろそろ真剣に痩身のセルフ整膚をしなくちゃわーいキラン

体重増加やお腹周りなど気になる方は、裕美助健堂へご来店下さいませにこにこ

一緒に健康で美しくなりましょう~わーい

  


Posted by 裕美助健堂 │コメント(0)

2019年01月13日 22:34  カテゴリ:その他

丸1日、そりすべりに雪遊び!!大人は鹿串や猪串に挑戦!!豚汁や五平餅・みたらし団子も美味しかった~♡

今日は丸1日、旭高原げんき村で遊んできましたわーい



途中雪もなく、すんなり着きすぎてオープン待ち笑顔汗

ガラガラだったのも、9:30頃にはかなり増え、10:00過ぎには人・人・人・・・。

朝はカッチカチで遊べなかった人工雪(ほとんど氷)は、昼過ぎて雪玉作りにはなかなか良い具合になりましたにっこり

結局あさいちから4時に閉まる前まで、みっちり遊びましたわーい


好奇心旺盛な私は、鹿串や猪串が気になり食べてみましたにこにこ

私は鹿のほうが美味しいかなにこにこ

うずらの丸焼き串も売ってたので、興味のある方はどうぞ!!
キラン
具だくさんの豚汁や五平餅、やわらかいみたらし団子も安くて美味しかったですよ(^_^)b

焼きそばやスパイシーチキン、たこ焼きにポテトも食べましたしっしっし

1日体を動かすとお腹空きますよね~わーい

ただ、午前中にはお水を買えたけど、午後にはお水やお茶は売り切れで失敗・・・。

スポーツ飲料で我慢したので、荷物になるけど持っていかなきゃダメですね笑顔汗

車まで行けばあったのですが、ちょっと面倒で・・・。


明日に疲れを残さないように、今からセルフ整膚で今日の疲れをとりまぁすわーい

今日は日差しも強く、顔の日焼け・雪焼けも気になるし・・・笑顔汗

整膚は怪我の予防や、シミの予防、疲れを取るのにも効果的ですよ(^_^)b

岡崎市のよりなんとなごみんでセルフ整膚講習会も行いますので、気になる方は是非ご参加くださいませウィンク


  


Posted by 裕美助健堂 │コメント(0)

2019年01月10日 23:16  カテゴリ:その他

泥書アートとさとう式リンパケアのセルフケアを体験!!

1月9日は、新年会&はんなりさんのプチイベントキラン

今年は、心にゆとりしあわせを持ちたいなぁ~と思い、泥書アートで書いた文字は『和』

初めての体験で、なかなか思うようには書けませんでしたが、まるを意識して書いてみましたわーい



イベントで体験すると、はんなりさんの500円(税込)のイベントランチも注文出来ますよ(^_^)b

通常の1,000円のランチも、とっても素敵でお得です音符


初めてさとう式リンパケアも体験しましたキラン

今回はセルフケアを丁寧に教えて下さったのですが、ちょうど私が最近気になっていた顎関節を優しく緩めていく方法のようで、今後試してみようと思っていますにこにこ

整膚も痛みが出てはいけない優しい施術ですので、受け入れやすい方法だと思いました元気

興味のある方は是非、両方とも試してみて下さいねわーい


泥書アートの後、新年のプレゼントとして、おみくじを引かせていただきましたにっこり

それがこちら↓




まあるいこころで今年もくらそ

まさしく、今年にぴったりの素敵な言葉が書かれていましたわーい

今年も素敵な一年になりそうですキラン


はんなりさんのイベントでは、整膚体験をおこなっている時もありますよウィンク





  


Posted by 裕美助健堂 │コメント(0)

2019年01月09日 10:26  カテゴリ:講習会・出店などのお知らせとご報告

お得な3回コース!!写真付きでわかりやすい本の価格のみで、セルフケアが学べます♡

セルフケアがお得に学べる講習会のご案内です(^_^)b



どなたでも気になる、しみ・しわ・たるみ・くすみなどのお悩みから、お腹や二の腕・足の痩身やむくみの改善など、美容や健康にその日から役立つ内容で行いますキラン

教材として使用する書籍はカラーで写真も多く、わかりやすい本です(^_^)b

書籍代の5,000円(税込み)で、セルフ整膚講習会に3回ご参加いただけますわーい

毎回講義の内容は変わりますが、1回のみのご参加でも本を見ながらセルフケアしていただけると思いますにこにこ

また参加出来ない分は、よりなんでの講習会に振り替えも出来るのでお得ですウィンク


ボランティア団体・市民活動団体 整膚あったかい手が行うセルフ整膚講習会

1月26日(土)、2月26日(火)、3月12日(火)の3回コース

10:00~11:30

なごみん 第2活動室

講習費:5,000円(税込) 教材:書籍『整膚美容法』5,000円

持ち物:筆記用具

※コンタクトは受講中外せるようにしておいて下さい(目の整膚時)

※締め付けのないラフな服装でご参加下さい


お申し込みは、裕美助健堂090-1477-6316でお受け致します。

先着10名様までですので、お早めにご予約くださいませ。

老若男女問わずお待ちしておりますわーい





     


Posted by 裕美助健堂 │コメント(0)

2019年01月05日 22:11  カテゴリ:その他

お正月の過ごし方♡やっぱりオススメはこれ!!

お正月は子供と家でのんびり過ごしましたしあわせ

実際は、庭で鬼ごっこやなわとび・かくれんぼをしたり、のんびり出来たのはこれを観ている時くらいかも笑顔汗



ジョニー・デップ主演の、パイレーツ・オブ・カリビアンですどきどき

ジョニー・デップの出演する作品の中でも、やっぱりこれが一番ハート

子供もはまり、5作目は今年に入り急遽購入してしまったくらいにこにこ

やっと5作目も観れましたにっこり

キャプテンジャック・スパロウは、何年たってもやっぱり私の理想の人ですわーい


皆さまにも観て笑ってもらえたら嬉しいですわーいキラン






  


Posted by 裕美助健堂 │コメント(0)

2019年01月03日 22:10  カテゴリ:その他

初詣☆皆さまに笑顔を届けられますように♡

一人でも多くの方に、整膚で笑顔になっていただけますようにわーい



毎年恒例となった、一畑山薬師寺へ初詣キラン

整膚(せいふ)で笑顔になっていただき、健康で美しくなっていただけたら嬉しいですハート


仕事始めは7日からにこにこ

本年も宜しくお願い致しますわーい

  


Posted by 裕美助健堂 │コメント(0)

2018年12月26日 22:32  カテゴリ:講習会・出店などのお知らせとご報告

セルフ整膚講習会のご参加有難うございました♡inよりなん

市民活動団体『整膚あったかい手』が、12月21日によりなんでセルフ整膚講習会を行った様子ですわーい



整膚(せいふ)を初めて知った方、体験されてご自分でもケア出来るよう学びに来て下さった方、生きがいづくり講座で初めて学ばれて今回も参加して下さった方もいらっしゃいましたにこにこ

年末で終業式の日も重なり、時間も午後だったので心配していましたが、8名の方が来て下さいましたにっこり

皆さまテキストにメモを取ったり、質問も多くいただき、とても熱心に受講して下さり、とても嬉しく思いますキラン

整膚の基本と、頭・目(眉毛も)・耳・鼻・口・頬・顎・首(のど)のセルフ整膚を行いましたが、1時間30分では足りないくらいでした。

目の周りをひっぱるだけでも、目の疲れの緩和・目の周辺のシワの改善と予防・ドライアイや白内障の改善や予防・視力の改善(近視・老眼)、また中医学では目は肝臓の気とつながっていると考えられているので、肝臓の健康にもつながりますキラン

自分の指でいつでもどこでも出来る整膚は、経済的ですし一石二鳥どころか一石三鳥にも四鳥にもなりますハート

また、指を動かすことは脳にもとても良いです(^_^)b

講座に参加された皆さまが、今後ますます健康で美しくなられたら嬉しいですキラン


来年は、なごみんとよりなんで定期講座を行います元気


北部地域交流センター・なごみん

<3回コース>1月26日(土)、2月26日(火)、3月12日(火)

10:00~11:30 第2活動室

講習費:5,000円(教材費込み) ※教材:書籍『整膚美容法』5,000円

先着10名様までです(^_^)b


南部地域交流センター・よりなん

<5回コース>2月1日(金)、3月1日(金)、4月17日(水)、5月16日(木)、6月27日(木)

10:00~11:30 

講習費:初回5,000円(教材費・初回講習費込み) ※教材:書籍『整膚美容法』5,000円 2回目以降は講習費1,000円/回

先着12名様です(^_^)b


会場の都合で、同じ曜日や同じ部屋が空いておらず、曜日固定が出来ませんでした笑顔汗


お申し込みや詳しい内容につきましては、裕美助健堂(小嶋)090-1477-6316までお気軽にお問い合わせ下さいませわーい

皆さまのご参加をお待ちしておりますわーい




  


Posted by 裕美助健堂 │コメント(0)

2018年12月25日 22:20  カテゴリ:講習会・出店などのお知らせとご報告

MERRYCHRISTMAS♡イベントのご報告です

皆さま素敵なクリスマスを過ごされましたか?

私はとっても素敵なクリスマスを過ごせましたクリスマスツリーキラン





整膚を初めて体験して下さった方、整膚ファンの方など様々でしたが、整膚の心地良さを実感していただけて、本当に嬉しく思いますハート

次はサロンでゆっくり癒されて下さいねどきどき

有難うございましたわーい  


Posted by 裕美助健堂 │コメント(0)

2018年12月24日 22:38  カテゴリ:その他

おしゃれなカフェ♡メニューはとってもヘルシー☆

岡崎のおしゃれなカフェですわーい



メニューは彩りよく、とってもヘルシーキラン

先日、クリスマス親子マルシェを開催した、岡崎の膳カフェさんですにこにこ

とっても素敵なお兄さんが出迎えてくれますよ(^_^)b

カウンター以外の席もありますにこにこ


膳カフェ

岡崎市牧御堂町字溝畔14-1

※お車は出来るだけ乗り合わせがオススメです(^_^)b


  


Posted by 裕美助健堂 │コメント(0)