2024年03月24日 21:29 カテゴリ：ぬか床ちゃん
免疫力がさらにUP？りんごもぬか漬けしてみました！！
ぬか床生活を始めて1ヶ月
いろいろ検索して、りんごのぬか漬けを見つけて、興味津々で漬けてみました
オススメは、りんごの皮をむいて1～3時間漬けるとのことでしたが、皮ごと3時間くらい漬けてみました！
〝祇園ばんや〟さんのぬか床が美味しいので、何を漬けても美味しいです
今度はもっと長い時間漬けてみたいなぁと思っていますが、りんごの時期は終わりですよね
そろそろぬかが水っぽくなってきたので、一緒に購入した補充ぬかを入れました。
セット購入したので、初心者でも楽ですよ(^_^)b
あたたかくなってくるので、ちょっとぬか床ちゃんのお世話に不安もありますが、楽しみです
いろいろ検索して、りんごのぬか漬けを見つけて、興味津々で漬けてみました
オススメは、りんごの皮をむいて1～3時間漬けるとのことでしたが、皮ごと3時間くらい漬けてみました！
〝祇園ばんや〟さんのぬか床が美味しいので、何を漬けても美味しいです
今度はもっと長い時間漬けてみたいなぁと思っていますが、りんごの時期は終わりですよね
そろそろぬかが水っぽくなってきたので、一緒に購入した補充ぬかを入れました。
セット購入したので、初心者でも楽ですよ(^_^)b
あたたかくなってくるので、ちょっとぬか床ちゃんのお世話に不安もありますが、楽しみです
Posted by 裕美助健堂
2024年03月10日 20:57 カテゴリ：ぬか床ちゃん
我が家のぬか床☆ご飯が進むブロッコリーのぬか漬け♪
ぬか床を育て始めて2週間程経ちました～
いろいろ漬けてみて、まさかの
オススメぬか漬け
ブロッコリーの茎のぬか漬けです(^_^)b
生のまま切って漬けるだけ
一番美味しいブロッコリーの茎の食べ方を見つけました
腸活には、ぬか漬けと整膚
いろいろ漬けてみて、まさかの
オススメぬか漬け
ブロッコリーの茎のぬか漬けです(^_^)b
生のまま切って漬けるだけ
一番美味しいブロッコリーの茎の食べ方を見つけました
腸活には、ぬか漬けと整膚
Posted by 裕美助健堂
2024年03月03日 18:09 カテゴリ：ぬか床ちゃん
簡単絶品！ぬか漬けローストチキン！ぬか床ちゃん♪
まだまだぬか床初心者ですが、ぬか床を育てるのって楽しいですよ
初心者は寒い時期から始めると手入れが楽なようです
野菜のぬか漬けばかりではあきてしまうし、沢山は食べられないし･･･。
娘にも美味しく食べてもらいたいので、ぬか漬けのローストチキンを作りました
とりもも肉に砂糖をふって、1時間程寝かせて水分を拭き取る。
とりもも肉にぬかを塗り、1時間程寝かせる。
(漬け時間はお好みで(^_^)b)
アルミホイルで包み、グリルやトースターなどで蒸し焼きにし、仕上げに皮の表面を焼く。
漬け時間は1時間弱でも美味しく、子供でも美味しく食べられます
皮をよく焼くと、皮のパリパリとお肉のジューシーさで、さらに美味しさアップ！
今日も、ぬか床で美味しく腸活
腸活には整膚も忘れずに(^_^)b
初心者は寒い時期から始めると手入れが楽なようです
野菜のぬか漬けばかりではあきてしまうし、沢山は食べられないし･･･。
娘にも美味しく食べてもらいたいので、ぬか漬けのローストチキンを作りました
とりもも肉に砂糖をふって、1時間程寝かせて水分を拭き取る。
とりもも肉にぬかを塗り、1時間程寝かせる。
(漬け時間はお好みで(^_^)b)
アルミホイルで包み、グリルやトースターなどで蒸し焼きにし、仕上げに皮の表面を焼く。
漬け時間は1時間弱でも美味しく、子供でも美味しく食べられます
皮をよく焼くと、皮のパリパリとお肉のジューシーさで、さらに美味しさアップ！
今日も、ぬか床で美味しく腸活
腸活には整膚も忘れずに(^_^)b
Posted by 裕美助健堂
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