2019年08月28日 22:21  カテゴリ:岡崎市市民活動団体・ボランティア活動団体『整膚あったかい手』の活動・講習会

整膚あったかい手と笑いヨガのナマステ先生とのコラボ体験ボランティアinOHANAさま

皆さま自然に笑顔にわーい

笑いヨガのナマステ先生の笑いに、つられてみんなどんどん大笑いにわーいわーいわーい

整膚あったかい手と笑いヨガのナマステ先生とのコラボ体験ボランティアinOHANAさま


多機能型事業所OHANAさまで、笑いヨガ45分と整膚45分のボランティア活動にっこり

整膚は昨年も今年も何度か体験していただいているので、皆さま顔見知りににこにこ

整膚あったかい手と笑いヨガのナマステ先生とのコラボ体験ボランティアinOHANAさま


笑いヨガは初体験だったので、最初は戸惑いの様子も笑顔汗

ですが終わる頃には皆さん楽しくなってきたようで、大きな声や笑いも出て、とても楽しく血流UPにっこり

ヨガの呼吸法でさらにストレス発散もキラン

笑いヨガも整膚も、血流UPや体温UP・代謝UP、可動域範囲をひろくしたり、自律神経を整えたり、免疫力を高めるのにとても効果的ですわーい

整膚は癒し効果もしあわせ

31日にもOHANAさまにうかがう予定です(私は施術があり不参加ですが)にこにこ

















ひふつまみ美容♡
岡崎市の整膚(せいふ)「裕美助健堂」
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