本格的な夏がやってきました

冷た～いビールやハイボール、チューハイが美味しい季節

ついつい飲みすぎてしまったり、量が増えてしまったり・・・

明日こそは休肝日を・・・と思いつつ、毎日飲んでしまうことはありませんか？


そんな、肝臓が心配！！という方

最近、精神的にイライラしている！！と思う方

今日から整膚（せいふ）を始めませんか？

整膚については、ブログか裕美助健堂のホームページをご覧下さいませ。

HP　https://yumi-jyokendo.com


肝臓周辺の皮膚を心地良くひっぱります。



ゆっくりひっぱって、ゆっくり戻します。もどすことが大切です。



両手でも片手でも良いです。痛みの出ないように行って下さいね。



少しずつ移動しながら周辺をひっぱります。


3秒くらいひっぱったままにして、ゆっくりもどしても良いです(^_^)b

1回に2～3分でも良いので、空いた時間に1日に何度が出来ると良いです

かたくてつまめない！！という方は、寄せるような感じで少しずつ皮膚を動かしていると、だんだんつまめるようになりますので、日数はかかりますが頑張ってみて下さいね(^_^)b

肝臓が疲れているとイライラすることもあるそうです。心当たりのある方はお試し下さい


もともと肝臓の弱い方もいらっしゃいますし、女性は男性の半分の量にする、休肝日が必要、〇〇〇のサプリメントが良いなど、いろいろ皆さんも聞いたことがあると思います

サプリメントは逆効果の方もいらっしゃいますし、食べ合わせでも効果が変わってくるそうですので、まずは自分の身体の検査をした上で、飲み方や飲む量など確認すると安心ですね



肝臓の整膚と一緒に、腸の整膚や胃の整膚も行うと更に効果的です
腸の整膚については、砂漠腸についてのブログをご覧下さい(^_^)b

肝臓癌、肝硬変、胆のう癌などの方は、体力を奪わないようさらに優しく細かく丁寧に行います。

癌が嫌う高体温・高酸素状態にする為、様々な苦痛を軽減する為にも肝臓以外の場所も整膚します。


裕美助健堂でも、施術やご指導を行っております。

ご自分の為だけではなく、大切なご家族に整膚をしてあげたい方も、是非ご来店下さい

お友達とご一緒のご指導ですと、基本時間が長くなり、料金もお得になりますよ(^_^)b